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In diesem Artikel erfahren Sie: Warum Stress einen Ausbruch von Herpes simplex auslösen kann. Wie man Lippenbläschen vorbeugen kann. Wie man im Urlaub herpesfrei bleibt. Schon wieder ein Herpes! Wenn Kribbeln, Juckreiz oder Spannungsgefühl die ungeliebten Fieberbläschen ankündigen, beginnt für Betroffene eine bis zu zehn Tage andauernde Leidenszeit. Besonders für Frauen ist es oft ein kleines Drama, wenn sich die unschönen Rötungen und Bläschen unübersehbar an den zarten Lippen oder im sensiblen Übergangsbereich zwischen Haut und Lippenrot ausbreiten. Man fühlt sich hässlich und ungepflegt, möchte sich am liebsten verstecken. Hinzu kommt der Schmerz, der viele alltägliche Handlungen unangehm macht –

Ob die Durchfalltabletten für den Ägyptenurlaub oder die Kopfschmerztablette für den New-York-Kurztrip, Reiseapotheken können – wie die Urlaubsziele selber – sehr vielfältig sein. Deswegen ist auch eine individuelle Beratung in der Apotheke im Bedarfsfall wichtig, damit man für den Notfall gerüstet ist. In den meisten Fällen genügt es schon, einfach ein wenig vorgesorgt zu haben – dann wird auch der Urlaub nicht zum Albtraum, weil man das Bett hüten muss, anstatt am Strand zu faulenzen. Was ist aber mit der Anreise oder Abreise?   Über die macht man sich meist nur im Zusammenhang mit Gepäckverstauen oder vergessenen Tickets Gedanken. Das

Ab Oktober beginnt die Zeit der Grippeimpfungen. Ist man gepikst, reicht der Schutz für die gesamte Saison. Empfohlen wird sie unter anderem für alle Personen ab 60 Jahren, Schwangere, Personen mit chronischen Krankheiten wie z.B. Diabetes. Die Krankenkasse übernimmt auch die Kosten. Da sich der Virus immer ein wenig verändert, wird die Zusammensetzung des Impfstoffs jährlich angepasst und es muss neu geimpft werden. Dadurch kann der Impfschutz, der sich nach 10-14 Tagen entwickelt, nie 100% erreichen. Aber generell gilt: besser weniger Schutz als gar kein Schutz! Die Erkrankung verläuft nämlich bei Geimpften meist milder. Gelegentlich kann es zu vorrübergehenden Impfreaktionen,

Zum Fest gibt es dieses Jahr mal ein leckeres Vanillekipferl-Rezept, das schnell, einfach und vor allem ohne Nusszusatz auskommt! Also können auch alle Nussallergiker dieses Jahr mitknabbern. Für ca. 40 Kipferl braucht man: 200g Butter, 100g Zucker, 1 Vanilleschote, 100g gemahlene Mandeln, 250g Mehl. Puderzucker und Vanillezucker sorgen für den letzten Schliff. Butter, Zucker, Mehl, Mandeln und das ausgehöhlte Innere der Vanilleschote gut durchkneten – den Teig dann in Alufolie ca. eine Stunde im Kühlschrank ruhen lassen. Während der Ofen auf 190°C vorheizt, rollt man den Teig zu einer länglichen Wurst aus und teilt diese dann in ca. 1-2cm lange

Kreislaufprobleme sind gerade im Sommer ein Thema. Oft durch Hitze oder zu niedrigen Blutdruck ausgelöst, versackt das Blut in den Beinen und es steht nicht mehr genügend Sauerstoff im Gehirn zur Verfügung. Folgen können u.a. Schwindel und Kopfschmerzen sein. Wird der Betreffende ohnmächtig, ist sofort ein Notarzt zu rufen. Meistens sind die Kreislaufprobleme aber harmloserer Natur und können mit dem Hochlegen der Beine und kühlen Getränken bekämpft werden. Auch Kreislauftropfen aus der Apotheke können helfen. Leidet man häufiger darunter, sollte man den Blutdruck öfter überprüfen und ggf. zum Arzt gehen. Grundsätzlich vorbeugen kann man, indem man sich regelmäßig bewegt, z.B.

Die kleinen Insekten saugen Blut, um ihre Nachkommen zu versorgen. Angezogen werden sie durch den körpereigenen Geruch, den wir nicht wahrnehmen können. Hautcreme oder Parfüm locken die kleinen Blutsauger besonders an. Das Anschwellen der Einstichstelle ist ein Schutzmechanismus des Körpers und das durch die Mücke injizierte „Gift“ sorgt für den Juckreiz. Wichtig ist hier: Kratzen bringt nur kurz Linderung! Es kann zu Entzündungen und unschönen Narben kommen. Hier helfen besser lindernde Gels oder Cremes und ein Kühlpack. Will man aber nicht gestochen werden, sollte man auf den richtigen Mückenschutz achten. Sogenannte Repellentien werden meist als Spray oder Creme aufgetragen und